快来给“健康”上分！深圳龙岗336节健康科普课程免费开放

近日，深圳龙岗健康科普公益课程再添新彩。18类(lèi)主题、336节健康课程上线，精准覆盖全(quán)生命周期健康需求，推动“百千万工程”走深走实。只要有听众（35人以上）、在龙岗有场地(chǎngdì)（社区、企业、学校、机关均可），就(jiù)可以(kěyǐ)通过“健康龙岗科普资源库”小程序，一键预约公益健康科普讲座，享受专家上门授课服务，健康知识精准“配送到家(dàojiā)”。 免费公益(gōngyì)健康科普课程上新 据介绍，本次升级(shēngjí)整合(zhěnghé)208位区级(qūjí)讲师课程及各卫生健康单位优质课程，涵盖慢性病管理、妇幼保健、传染病与公共卫生、心理健康与健康生活方式、基础医疗与皮肤管理、急救知识、老年健康、中医药文化八大核心模块18大主题(zhǔtí)336节课程。 未来，“健康(jiànkāng)龙岗科普(kēpǔ)(kēpǔ)资源库”小程序还将启动全区医疗卫生机构及社康中心健康科普讲师的入驻通道，通过数字化资源整合与智能化服务升级，打造集权威性、便捷性、精准性于一体的健康科普服务平台，让市民足不出户即可享受“菜单(càidān)式”健康知识服务。 早在2019年(nián)，龙岗响应健康(jiànkāng)中国行动的号召，率先成立健康科普讲师团，以传统线下授课模式打通(dǎtōng)健康知识传播“最后一公里”。2022年，创新推出“外卖点单式”健康公益(gōngyì)课线(kèxiàn)上点课系统，实现健康科普讲师从“我要讲课”到“要我讲课”的转变(zhuǎnbiàn)。目前，龙岗区依托区级、院级健康科普讲师团已累计开展公益课程超1500场，惠及群众超10万人次。 “试讲+观摩”打造健康科普公益课程(kèchéng)标杆 “同学们，你们今天吃了什么(shénme)呀？如果只吃薯片和(hé)糖果等零食(língshí)，我们的(de)身体会变成什么样呢？”近日，龙岗区健康科普讲师、龙岗区妇幼保健(fùyòubǎojiàn)院营养科主治医师邓炳俊给龙岗区外国语学校（集团）新(xīn)亚洲学校二年级的同学带来一堂“吃动平衡，健康体重”健康科普课程。课堂上，邓医生别出心裁地用“食物分类大作战”等一系列互动游戏教学，让同学们在轻松愉快的游戏中学到合理膳食、健康生活的知识。 该课程也是健康科普公益课程项目“健康素养66条(tiáo)”进校园系列精品课程之一，项目由龙岗区卫生健康局与龙岗区教育(jiàoyù)局指导，龙岗区健康教育与促进(cùjìn)中心设计开发，打造一套标准化的(de)健康教育课程，实现“开发一次、惠及全域”的可持续可复制的健康科普模式。 “我们召集了资深教师(zīshēnjiàoshī)、专业医师、健康传播及健康教育专家，组成精品课程‘打磨小分队’，首创‘试讲+观摩(guānmó)’模式，对课程课件、讲师用语、互动环节(huánjié)设置进行优化，开发‘五感沉浸式’课程。”龙岗区(lónggǎngqū)健康教育与促进中心相关负责人介绍。 “五感沉浸式(shì)”课程给学校带来(dàilái)了耳目一新的示范样本。龙岗区健康科普讲师、龙岗区耳鼻咽喉医院眼科副主任医师金守梅到天誉学校开展“保护(bǎohù)眼睛，守护视力”健康科普课程后，带动学校铺开护眼(hùyǎn)情景剧、视力保护打卡表等学生活动，将护眼科普融入学校和(hé)家庭日常，引导孩子养成爱眼护眼的健康好习惯。 近年来，龙岗区构建起“解烟杂货店”控烟项目(xiàngmù)、“头等大事”“潮中医”等“有意思”健康(jiànkāng)教育IP矩阵，让市民在轻松互动中收获健康理念、掌握健康技能并践行健康生活方式。多个健康科普(kēpǔ)(kēpǔ)(kēpǔ)公共空间形成“健康信息触点”，将健康科普服务触角延伸到每个角落(jiǎoluò)。2024年，产出2965篇(piān)健康推文、438个健康科普视频、378项市级以(yǐ)上科普荣誉(róngyù)，累计播放量达885万，龙岗区已然形成“线上精准送达+线下沉浸体验”的立体健康科普传播网。未来，龙岗将继续以智慧健康科普服务、多元创新的科普培育生态，助力提升龙岗居民健康素养。 文、图｜蔡鹏飞(péngfēi) 李艳